¿Qué es Cross Expartan Elite Performance?

Flexibilidad y Movilidad

Los movimientos funcionales que se trabajan en Crossexpartan mejoran tu flexibilidad y rango de movimiento, disminuyendo el riesgo de lesiones.

Motivación

El ambiente de comunidad y el estímulo constante de los entrenamientos te mantendrán motivado y comprometido con tus objetivos.

Fuerza y Resistencia

Crossexpartan te ayudará a desarrollar fuerza muscular y resistencia cardiovascular, permitiéndote realizar actividades físicas de forma más fácil y eficiente.

Autoconfianza

Al superar desafíos y ver tus progresos, tu confianza en ti mismo aumentará.

Pérdida de peso

Si tu objetivo es bajar de peso, Cross expartan puede ayudarte a quemar calorías y aumentar tu metabolismo, facilitando la pérdida de grasa.

Disciplina

El compromiso con el entrenamiento te ayudará a desarrollar disciplina y perseverancia en otras áreas de tu vida.

Salud Ósea

Los ejercicios de levantamiento de pesas de Cross expartan fortalecen tus huesos, previniendo la osteoporosis y mejorando la densidad ósea.

Recuerda

Con dedicación y trabajo duro, expartano puede ayudarte a alcanzar tus objetivos físicos y mentales.

Equipo personal training

Darwin Paniagua

CEO

Didier Toro

Personal Trainer

Kelly Vanegas

Personal Trainer

Carlos Vargas

Personal Trainer

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