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¡Sí, ofrecemos evaluaciones físicas y planes de entrenamiento personalizados! Nuestro equipo de entrenadores realizará una evaluación completa de tu condición física actual, incluyendo pruebas de fuerza, resistencia y flexibilidad. Basándonos en los resultados, diseñaremos un plan de entrenamiento personalizado que se ajuste a tus objetivos y necesidades específicas.
¡Sí, contamos con entrenadores personales disponibles! Nuestros entrenadores están aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness de manera segura y efectiva. Ofrecemos sesiones personalizadas que se adaptan a tus necesidades y nivel de condición física. Además, nuestros entrenadores te proporcionarán seguimiento continuo y ajustes en tu plan de entrenamiento para asegurar tu progreso.
Nuestro entrenamiento semipersonalizado combina la atención individualizada de un entrenador personal con la motivación y energía de las clases grupales, ofreciendo una experiencia única que se adapta a tus necesidades específicas y te impulsa a alcanzar tus metas de manera más efectiva que los entrenamientos convencionales.
Tenemos una gran variedad de clases entre las mas populares están: Rumba, Pilates, Yoga, Cardio Box, Cardio Step, Cardio Hit, Insanity, Twerking, A.B y entre muchas más.